Написание книги по сновидениям

-Максим, скажите, что значит писать книгу по сновидениям?

— Написание книги по сновидениям может быть весьма увлекательным процессом. И это связано со многими аспектами. Одно дело, когда мы работаем с бессознательным, выявляя через сны наши страхи и желания, а другое, когда мы полностью отдаем отчет тому, что спим наяву, а значит, относимся ко всему происходящему в жизни, как к одному (или нескольким) затяжным снам. Да, мы можем периодически просыпаться и описывать свои ощущения в «паузах», а можем опять погружаться в сон. Причем, Вы сами понимаете, что сны бывают разными: бывают кошмары, от которых хочется поскорее пробудиться, а бывают, напротив, те, откуда нам просыпаться не хочется. Не зря ведь двое влюбленных в период сильной любви часто признаются друг другу: «Знаешь, мне кажется, всё это сон… и что сейчас прозвенит будильник и я проснусь».

На самом деле молодым людям не кажется, что влюбление (или залипание на любви) является сном, только происходящим наяву, от которого нам не хочется просыпаться. И об этом тоже можно написать книгу, только с позиции именно сна. У меня, например, были соавторы, с кем мы описывали город мечты, который периодически появлялся нам во снах, а потом оказалось, что этот город на самом деле существует. Поэтому, приехав на место, нам показалось всё до боли знакомо. Знаете, всё, что происходит во снах, на самом деле существует в реальности или же нас здесь и сейчас окружает, но следует отдавать отчет, что и реальность может быть иллюзорной. Именно от этого надо отталкиваться при написании книги, чтобы не оказалось, будто мы пишем книгу с «широко закрытыми глазами».

Также отдельно стоит сказать о практике осознанных сновидений. Опять же, две стороны одной медали: либо мы описываем опыт того, как просыпаемся во сне и что там с нами происходит, либо же описываем опыт того, как мы практикуем осознанные сновидения наяву. Не случалось ли с Вами такое, что Вы выходите на улицу, и Вам кажется, будто Вы пребываете во сне? Что Вы в таком случае делали? Старались максимально продлить это состояние, либо напротив, старались зацепиться за реальность и проснуться. Вот эти моменты тоже могут быть отражены в книгах о наших сновидениях.

Есть сновидения, которые повторяются с нами вновь и вновь, или имеют продолжение. Это тоже интересный опыт.  Например, если Вы видите один и тот же сон каждую ночь, это указывает на какие-то нерешенные проблемы или конфликты в Вашей жизни, которые нужно решить. Вы можете записывать свои сновидения в дневник и анализировать их, чтобы увидеть общие темы, которые могут повторяться. Это может помочь получить более глубокое понимание себя и своих внутренних процессов. Но это уже скорее о психотерапии, чем о духовности. То есть, сновидение здесь выступает нашим личным психотерапевтом, вместе с которым мы на глубинном уровне прорабатываем себя.