Способ восприятия
Погрузись в полную тишину и останься в ней. Посмотри вокруг, обнаружь, что есть вещь, которая никогда не менялась. Прямо сейчас она есть. И она никогда не менялась — это твое восприятие. Менялись обстоятельства твоей жизни, менялись состояния, образы, роли. То ты был маленьким, то большой. Менялось тело, но восприятие никогда!.. И эта та самая вещь, которая есть и была с тобой всегда. Она никогда не уходила, оставаясь с тобой. Она никогда не будет утрачена, значит, твое восприятие и сейчас есть. Прямой сейчас обнаружь его! Прямо сейчас ты обладаешь тем, что искал и что до сих пор ищешь. Не существует никаких разных восприятий, есть только одно и прямо сейчас увидь это.
Способность воспринимать всегда была и всегда будет
Где сейчас твое внимание? Забери его оттуда. Продолжай оставаться в полной тишине. Забери внимание у мыслей, которые постоянно оценивают, сравнивают, ведут анализ. Забери внимание у чувств, которые пытаются заставить тебя им поверить. Полное безмолвие — остается только восприятие!.. Всё, куда уходит сейчас твое внимание, не имеет значения и никогда не имело. Было одно лишь восприятие. Забери отовсюду свое внимание… Всё, на что ты смотришь, имеет одинаковый вкус, окраску, значение… Это материл есть лишь для твоего сознания. И пока ты выделяешь сознанием, ты не видишь восприятие. А когда видишь, то не смотришь всем своим вниманием. А оно всегда было с тобой и никуда не девалось.
Восприятию никогда не бывает скучно — оно не мерзнет, когда холодно, не потеет, когда жарко, не голодает, когда нет еды и воды. Оно всегда перекрывалось состоянием твоего ума, твоими чувствами и ощущениями. Забери у них внимание! И ты увидишь, как всё вокруг пропадет, растворится. Останется только восприятие!.. Мир — не существует, он смотрится, смотрится твоим восприятием. Останься в нем, укоренись. Оглянись, посмотри, что ты еще считаешь своим, и забери оттуда внимание. За что ты еще держишься, как за свое? Откажись от этого в этот же момент. Сведи всю свою важность к нулю и тогда обнаружишь неизменное восприятие. Ты обнаружишь, что ты и есть присутствие!..
Восприятие — это единственная неизменная вещь!
Продолжай смотреть, куда еще идет твое внимание? Что оно еще выделяет? Что для тебя еще важно? И пока ты состоишь из того, что для тебя важно, ты не обнаружишь восприятие. Поэтому избавься от всех своих представлений, привычек, интересов, концепций, чувств, взглядов, ощущений, желаний, удовольствий… Что сейчас происходит? Ты еще намагничен вниманием? Тогда размагниться прямо сейчас! Отбрось всё. Не иди за своим вниманием, оставайся просто в восприятии. Отдавая свое внимание, следуя за ним, ты отдаешь в руки внимания свою жизнь. Всё, за что цепляется ум, иллюзорно, и только восприятие реально.
Ты всё ещё цепляешься за имя, за историю, за то, что называешь «собой»? Но разве это не просто облако, проплывающее перед солнцем восприятия? Всё, что ты считал своей личностью, — лишь набор воспоминаний, оценок, реакций, нанизанных на нить времени. Но время — это иллюзия, созданная умом. Восприятие же вне времени. Оно не рождается и не умирает. Оно не говорит: «я устал», «я боюсь», «я хочу». Оно просто есть, как пространство, полотно, атма, на котором разворачивается весь событийный ряд.
Что ты слышишь в этой тишине? Шум мыслей, биение сердца, шелест ветра за окном? Но всё это — объекты, возникающие в твоем сознании. Ты — не слушатель, ты — само слушание. Сам звук! Ты — не зритель, ты — само видение. Восприятие! Границы тела, которые ты так яро защищаешь, растворяются. Где заканчиваешься ты и начинается восприятие. Это разделение — ещё одна уловка ума. На самом деле, нет ни внутри, ни снаружи… Есть лишь бескрайнее поле восприятия, в котором танцуют формы, звуки, текстуры. Это и есть ты! Перестань давать им имена. Перестань делить на «приятное» и «неприятное». Всё равноценно, ибо всё — проявление одной сути. Просто позволь всему быть.
Отбрось указатели. Останься в молчании, где нет ни учителя, ни ученика. Ты уже дома. Ты всегда был дома.
Восприятие — это дверь, которая никогда не закрывалась
Медитация по мотивам сатсанга Юрия Менячихина
Читайте Далее = Состояние просветления =
В материале представлены кадры из фильма «Пепел и Снег» от режиссера Грегори Колбера