Живешь ли ты своей жизнью
Наверняка, Вам попадался на глаза ролик — “Живешь ли ты своей жизнью?”, где медсестра Брони Вар опрашивала пациентов госпиталя, которым оставалось доживать последние двенадцать недель. Ее вопрос звучал следующим образом: “О чем Вы сожалеете? Чего хотели бы сделать иначе, будь Вам двадцать лет?”. Ответы она записывала в свою книгу — “Пять главных разочарований умирающих”. И, несмотря на то, что разочарований было куда больше, потому что Брони Вар собирала их на протяжении многих лет, однако ответы в основном совпадали. И вот они пять главных сожалений умирающих –
«Хотел бы жить насыщенной жизнью, которую выбирал бы сам, а не тем, что другие ожидали от меня”, “Я бы хотел тратить меньше времени на работу и больше заниматься любимым делом”, “Я бы хотел иметь смелость полноценно выражать чувства”, “Я бы хотел поддерживать контакт с друзьями, с близкими и родственниками”. И… последний — “Я бы хотел разрешить себе быть счастливее!”. Вот они пять основных разочарований, “несбывшихся надежд” и вместе с тем страхов умирающих. Подобный вопрос я давно задавала своей бабушке, на что она лишь ответила: “Я столько всего в жизни не сделала…”. Уверена, за этими словами скрывалось гораздо больше, чем просто ее печаль. И в этих словах вся наша жизнь, только у кого-то она по-прежнему в руках, а у кого-то, как песок, сыпется сквозь пальцы, где каждая песчинка на вес золота.
Поэтому задумайтесь прямо сейчас:
— Что хочу изменить прямо сейчас?
Итак, в чем же причина “не успеха”? “Провал” не решаюсь сказать, так как рождение – уже кредит доверия Вселенной. Предлагаю вместе поискать их, здесь каждый найдет присущие себе черты. Например, ложные ограничивающие убеждения, которые навязывались нам в детстве родственниками, различными воспитателями, взрослыми и сверстниками, “благодаря” чему мы стали руководствоваться чужими целями и мечтами, принимать не свойственные нам ценности и, как результат, выполнять чужую роль “не своей” жизни. Или, к примеру, тотальный страх, тревога, неуверенность в завтрашнем дне, отчего любые насущные вопросы вырастают в настоящего “огнедышащего монстра” проблем.
Склонность к страданию, драматизму туда же, что в результате воплощается в негативных сценариях кассового фильма ужасов под названием – “Мир – недружелюбное место! Апокалипсис”. Или завышенные ожидания, а вместе с тем требования к другим людям и ложная установка: “Мне все должны!” – очередная сто какая-то причина. Такие люди думают, что весь мир кружится вокруг них, а если, вдруг, он по каким-то причинам останавливается, то в этом виноват кто-то другой, только не они. Следующая категория – “кайфожеры” или для кого вся жизнь карточная игра. “Умереть молодым” или “Молодость всё простит” – их глобальный лозунг, поэтому они несутся на бешеной скорости восприятия, не замечая предупреждений в виде знаков, а потом вылетают с трассы на одном из крутых поворотов.
Во всех вышеперечисленных случаях жизнь превращается в сплошную иллюзию, где человек думает, будто живет, а на самом деле существует, точнее, раз за разом проигрывает сражение, пока, за несколько недель до смерти вместо вопроса — “удовлетворен ли я жизнью и самим собой”, он не приходит к осознанию главного поражения – “а что я вообще сделал для себя?”. Лучше поздно, чем никогда! Поэтому чтобы избежать подобного сценария, я поделюсь, каким образом это удалось сделать мне. И не важно, в каком возрасте Вы взяли в руки мою книгу. Никогда не поздно измениться и расширить уровень восприятия, включить осознанность и, наконец, проснуться. Я предлагаю Вашему внутреннему психологу разбудить Вас и пожелать – “Доброго утра”, потому что именно с этого утра просыпается Ваша новая жизнь. Ваше новое, насыщенное эмоциями, путешествие!
Итак, путешествие в тысячу миль начинается с первого шага.
Выдержки из мемуаров…
Читайте Далее = Минуты Тишины =
В материале представлены кадры из фильма «Вдали от нее» от режиссера Сары Полли.
